¿Influyen los estilos de vida directamente en la composición del microbioma intestinal y en el riesgo de cáncer colorrectal?
El cáncer colorrectal se encuentra entre los cánceres más frecuentes y mortales en todo el mundo. Su incidencia no deja de aumentar, especialmente entre los adultos jóvenes. Aunque la alimentación, el sedentarismo y el sobrepeso son reconocidos como factores de riesgo mayores, los mecanismos biológicos que vinculan estos hábitos de vida con la aparición de la enfermedad siguen sin estar bien comprendidos. Una pista prometedora radica en el papel del microbioma intestinal, ese conjunto de microorganismos que pueblan nuestro sistema digestivo y cuyo equilibrio parece estar estrechamente ligado a nuestra salud.
Un reciente análisis realizado con más de 1.200 adultos finlandeses revela que los estilos de vida de alto riesgo para el cáncer colorrectal se acompañan de modificaciones específicas del microbioma intestinal. Los investigadores evaluaron nueve factores clave, como el índice de masa corporal, el consumo de carne roja, la actividad física o el consumo de alcohol. Observaron que las personas con hábitos menos favorables presentaban una diversidad microbiana reducida. Esta disminución de la diversidad suele asociarse a un desequilibrio susceptible de favorecer la inflamación y la carcinogénesis.
El estudio también muestra que ciertos grupos de bacterias, como las de la familia Lachnospiraceae, son más abundantes en individuos con alto riesgo. En cambio, bacterias beneficiosas como las Bifidobacterium, conocidas por producir compuestos protectores como los ácidos grasos de cadena corta, resultan menos presentes. Estos ácidos grasos desempeñan un papel importante en la regulación de la inflamación y podrían ayudar a prevenir las primeras etapas de la formación de tumores.
Las Lachnospiraceae, en particular los géneros Dorea y Mediterraneibacter, ya han sido asociadas a etapas tempranas del cáncer colorrectal en otras investigaciones. Su proliferación podría reflejar un entorno intestinal menos saludable, favorecido por una alimentación rica en carnes procesadas, exceso de peso o falta de ejercicio. Por el contrario, las Bifidobacterium, a menudo estimuladas por una alimentación rica en fibras, parecen desempeñar un papel protector.
Estos resultados sugieren que las elecciones cotidianas en materia de alimentación y actividad física no solo modifican nuestro peso o metabolismo, sino que también influyen directamente en la composición de nuestro microbioma. Estos cambios podrían, a largo plazo, crear un terreno más propicio para el desarrollo del cáncer colorrectal. Comprender estas interacciones abre el camino a estrategias de prevención más dirigidas, que buscan restaurar un equilibrio microbiano favorable desde los primeros años de la vida adulta.
El estudio confirma además que el efecto combinado de varios factores de riesgo amplifica las perturbaciones del microbioma mucho más que cada factor considerado de forma aislada. Por ejemplo, la asociación entre un consumo elevado de alcohol y el sobrepeso parece agravar los desequilibrios microbianos, aumentando así el riesgo de cáncer más allá de la simple suma de los efectos individuales.
Si bien estas observaciones aún no permiten establecer una relación causal directa, refuerzan la idea de que el microbioma intestinal actúa como intermediario entre nuestros hábitos de vida y nuestra salud digestiva. También subrayan la importancia de un enfoque global, que integre alimentación, actividad física y gestión del peso, para preservar un microbioma diverso y reducir los riesgos a largo plazo. Estos descubrimientos podrían inspirar futuras recomendaciones, destinadas a optimizar la composición del microbioma desde las primeras etapas de la prevención.
Sources du site
Source officielle de l’étude
DOI : https://doi.org/10.1007/s10552-026-02144-1
Titre : Interplay between colorectal cancer-related lifestyles and the gut microbiome: an exploratory analysis of metagenomic data
Revue : Cancer Causes & Control
Éditeur : Springer Science and Business Media LLC
Auteurs : Rilla Tammi; Mirkka Maukonen; Niina E. Kaartinen; Kari Koponen; Teemu Niiranen; Guillaume Méric; Demetrius Albanes; Johan G. Eriksson; Pekka Jousilahti; Seppo Koskinen; Anne-Maria Pajari; Rob Knight; Aki S. Havulinna; Veikko Salomaa; Satu Männistö